Life-BalancePersönlichkeitsentwicklung

Training: „Life-Balance & Resilience“

Intensivtraining zur Persönlichkeitsentwicklung, als Burnout Prophylaxe und zum inneren Gleichgewicht zwischen Beruf und Familie:

Für alle, die an wichtigen Themen aus ihrem aktuellen Lebensumfeld arbeiten möchten, zu denen sie sich Unterstützung, Klärung und frische Impulse zu einem neuen Gleichgewicht zwischen Beruf, Privatleben und Wohlbefinden wünschen.

Vielerlei versteckte und unbewußte Verstrickungen aus dem gesamten Lebensumfeld wirken hierbei mit und machen es an vielen Stellen so schwer. Dieses Training bietet Ihnen die Gelegenheit in der kleinen Gruppe von höchstens 6 – 8 Teilnehmern und unter professioneller Begleitung an den für Sie wichtigen persönlichen Themen und an Ihrer persönlichen inneren Balance zu arbeiten.

Ziele:

  • Ganzheitliches Coaching zu Ihrem aktuellen Berufsalltag und zu Ihrer momentanen Situation in Ihrem Lebensumfeld
  • Konkrete Lösungsmöglichkeiten erfahren
  • Das persönliche „Innere Team “ und seine möglichen Hintergründen kennen und diese verschiedenen Tendenzen aufeinander abstimmen können
  • Impulse zu Ihrem neuen Gleichgewicht zwischen Beruf und Familie erhalten
  • Individuelle Wege zu mehr persönlicher Authentizität und zu einem inneren Gleichgewicht erfahren und kennenlernen
  • Klärung zu schwierigen Themen erhalten und die innere Stärke dazu aufbauen
  • persönliche Work-Life-Balance

Inhalt:

  • Eigene Verhaltensmuster
  • Ihre aktuelle Situaton in Ihrem persönlichen Lebensumfeld, Ihrer Abteilung, Organisation
  • Lebenslinie und Familiendynamik als möglicher Hintergrund für heutige Verhaltensmuster und Handlungsantriebe
  • Verschiedene Methoden als Klärungshilfe und Lösungsansatz
  • Arbeit mit dem Inneren Team
  • Ihre Resilienzfaktoren und deren Potential
  • Feedback, Selbsterfahrung

Teilnehmer:

Mitarbeiter, die an der Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und an ihrem persönlichen Gleichgewicht zwischen Beruf, Familie und Wohlbefinden arbeiten wollen.

Methode:

Ganzheitliches Intensivcoaching mit erlebnisaktivierenden Methoden, situativ Systemische Aufstellungsarbeit,

Dauer:

3 Tage